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TREINO COM PRESENÇA

VOCÊ NÃO É SÓ MAIS UM.

Treinamento seguro, eficiente e acompanhado de verdade — em um ambiente onde pessoas vêm antes dos exercícios.

DESDE 2014

Qualidade no treinamento e no atendimento.

DESCUBRA

01 — A GYM CLUB

MAIS DO QUE APARELHOS E SÉRIES, VOCÊ ENCONTRA ATENÇÃO.

Foi assim que a Gym Club nasceu: para unir treinamento de qualidade a um atendimento próximo, humano e profissional.

Aluno em treino de musculação com orientação próxima de um professor
Treino para a vida real12—90anos
01

Atendimento próximo

Você é conhecido, ouvido e acompanhado em cada fase da sua jornada.

02

Treino feito para você

Objetivos, limitações e rotina orientam um plano seguro, eficiente e possível.

03

Evolução acompanhada

A equipe observa seu progresso e adapta o treino sempre que necessário.

0+anos de história
0alunos ativos
0%de renovação média
0+anos de permanência média
Sessão individual de eletroestimulação acompanhada por professora
20MINUTOS
POR SESSÃO

02 — DESTAQUE

MAIS ATIVAÇÃO.
MAIS EFICIÊNCIA.
MAIS RESULTADOS.

A eletroestimulação de corpo inteiro ativa diversos grupos musculares simultaneamente durante exercícios orientados por um professor.

Para quem busca força, condicionamento, composição corporal, qualidade de vida, redução de dores e melhor uso do tempo.

Atendimento individualizado, equipamento moderno e acompanhamento profissional durante toda a sessão.

De uma a duas sessões, conforme seus objetivos e a avaliação do profissional.

Antes de começar, cada aluno passa por avaliação. A EMS é contraindicada para gestantes e pessoas com marca-passo.

Quero conhecer a EMS

03 — MODALIDADES

UM JEITO MELHOR
DE TREINAR.

Três caminhos. A mesma base: orientação, qualidade e um treino que respeita quem você é hoje.

Treino individual de eletroestimulação com supervisão profissional
01

EMS

Treino individualizado de 20 minutos com ativação de corpo inteiro.

Ver detalhes
Aluna praticando treinamento funcional com acompanhamento de uma professora
02

FUNCIONAL

Força, mobilidade, equilíbrio e condicionamento em exercícios adaptados.

Quero experimentar
Aluna treinando musculação com acompanhamento profissional
03

MUSCULAÇÃO

Seu plano evolui junto com você, sempre com orientação e segurança.

Começar agora

04 — SUA JORNADA

COMEÇAR FICA
MAIS SIMPLES.

Sem promessas exageradas. O processo parte do seu momento, dos seus objetivos e do acompanhamento ao longo do caminho.

  1. 01

    Conversa inicial

    Entendemos sua rotina, objetivos, histórico e o que você espera do treino.

  2. 02

    Avaliação

    Bioimpedância ou avaliação antropométrica, conforme a necessidade.

  3. 03

    Plano de treino

    Um programa coerente com seus objetivos, necessidades e limitações.

  4. 04

    Acompanhamento

    A equipe acompanha a evolução e ajusta o plano quando necessário.

TREINO POSSÍVEL

DO PRIMEIRO PASSO À SUA MELHOR FASE.

EMAGRECIMENTOFORÇAMASSA MUSCULARCONDICIONAMENTOMENOS DORESDISPOSIÇÃOLONGEVIDADEQUALIDADE DE VIDA

05 — DÚVIDAS

ANTES DE
COMEÇAR.

Ainda ficou alguma dúvida? Nossa equipe conversa com você sem pressão e indica o caminho mais adequado.

Falar com a equipe

Não. Os treinos são adaptados ao seu condicionamento atual, respeitando objetivos, necessidades e limitações.

Os treinos são agendados por aplicativo para organizar os horários e preservar a qualidade do atendimento.

A equipe ajuda você a escolher entre musculação, funcional, EMS ou uma combinação, sempre a partir de avaliação e objetivos.

Sim. Todos recebem acompanhamento da equipe. Para uma atenção ainda mais exclusiva, também há Personal Trainer.

A proposta inclui orientação próxima, limite de alunos por horário e acompanhamento contínuo. O valor reflete essa experiência e estrutura.

SEU PRÓXIMO PASSO

VENHA SENTIR A DIFERENÇA.

Conte o que você busca. Nossa equipe entra em contato para explicar as modalidades e organizar sua visita.

Falar agora